Traumaterapie
Je přístup, který se snaží o vyléčení nebo integraci traumatického zranění. Je celostní a velkou pozornost přikládá práci s tělem a nervovým systémem.
Co je trauma
Přední světoví odborníci na poli traumatu jako například Bessel van der Kolk, MD, Stephen Porges, PhD, Maggie Phillips, PhD, Peter Levine, PhD, definují trauma jako:
Zranění spojené se zahlcením, ke kterému došlo v reakci organismu na ohrožení. Ohrožení spustilo stresovou kaskádu a uvedlo v činnosti základní strategie přežití jako útok, útěk a zamrznutí. Pokud tyto rekce nestačily na návrat do subjektivního pocitu bezpečí, organismus se zahltil a mohlo vzniknout traumatické zranění, které je z velké části uloženo v těle a nervovém systému jedince.
Zaměření se na stav nervového systému, těla a procesy, které v těle probíhají, umožňuje jít přímo k jádru tématu a být efektivní v procesu navracení se do rovnováhy a zdraví.
Co je klíčové
Při práci s tělem je klíčové rozpoznání klientových zdrojů (co dělá klientovi dobře, co ho baví) a rozšíření míry stability každého jedince. Čím širší je míra odolnosti, tím větší je kapacita klienta zvládnout svůj stres a různé životní obtíže. Zaměření se na tělo a reakce nervového systému je dobrým nástrojem k znovuobnovení hranic, které byly narušeny traumatickou událostí.
Jak pracuji v rámci traumaterapie
Základem traumaterapie je respekt k momentální kapacitě klienta, takže traumatické bloky, které vám brání plně prožívat život odstraňuji jemně a šetrně tak, že nedochází k re-traumatizaci.
Naopak, pomocí této metody lze posílit a rozšířit míru odolnosti každého z vás.
Co lze traumaterapií zpracovat
- 1Důsledky prožitých traumatických událostí, které nás zahltily v raném dětství.
- 2I následky stresů a nehod, které nás potkaly v dospělosti.
Metoda nenahrazuje kvalitní psychoterapeutickou či psychiatrickou péči, může však pomoc v následné revitalizaci organismu a opětovného zapojení do plnohodnotého života.
Co můžete očekávat
Setkání může probíhat v sedě, v leže i v pohybu, zcela podle vašich individuálních potřeb.- Průvodce traumatem - terapeut - tedy já 🙂 respektuji vaši kapacitu a momentální kondici a podle potřeby volím adekvátní postup.
- Sezení je zakončeno tak, abyste odešeli stabilizovaní a s nástroji, které vám pomohou rozšířit kapacitu v běžném životě.
- Délka celého setkání je většinou maximálně 60 minut.
„Kéž se rozpustí všechna škodlivá napětí a stažení a životní energie začne opět proudit.
Kéž zmizí veškerá zatemnění a překážky a objeví se jasné světlo uvolněného stavu.
Kéž jsou všichni šťastní a spokojení!“
Cena a způsob konzultace
Terapeutické individuální sezení v délce 60 minut stojí 2 200 Kč.
Probíhá buď živě ve studiu Dayal na Praze 2. Nebo můžete zvolit on-line formu - tento druh práce s tělem a nervovým systémem funguje velmi dobře i při online konzultaci.
V případě, že zrušíte objednání méně než 24 hodin před termínem, hradíte plnou cenu sezení.
Potřebujete se na něco zeptat?
OBJEDNÁVKA
Vyplňte formulář, co nejdříve se s vámi spojím a domluvíme si termín terapie.